Tem je telefoon
Hoeveel schermtijd heb jij er vandaag al op zitten? Van snel even scrollen op social media tot het checken van e-mails, we kunnen alles op dat schermpje in onze handen. Maar het constante telefoongebruik eist een flinke tol op onze gezondheid. Gelukkig zijn er simpele manieren om je telefoon wat vaker weg te leggen.
Lees meer